拝啓石野真子様!ありがとう!サンキュー!ありがとね〜うどん?

甘いもの&石野真子さん&オジー&ジョギングが大好きな『かれーの店うどん?』店主のブログ!
2010年10月1日☆真子さんと夢のような雑誌で対談!
2011年4月1日☆真子さんと夢のようなテレビ初共演!
2014年8月3日☆真子さんとテレビ2度目の共演!
2010年12月12日☆ホノルルマラソン3時間48分で完走!
かれーの店うどん@五反田の最新情報も満載!?
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# 1年間無事に仕事終わりました! 〜かれーの店うどん〜
拝啓 石野真子様


昨日29日。。。

無事に年内の仕事が終わりました!

1年間食べに来てくれたお客さん・・・ありがとうございました!



それにしても。。。

最後の最後まで牡蠣の勢いは衰えませんでした〜!

今年は何故か?凄かった〜!

牡蠣のリピート率高かった〜!!!

果たして1月は・・・。



ちなみに。。。

この一年を振り返ると。。。



やっぱり。。。



これですよね!

この日から・・・

何かが変わったような気がします?



あっと言う間の一年間・・・楽しかったです!



来年も・・・

ごちそうさまでした!

おいしかったです!

と言われるよう頑張ります!!!




さて!

来年は???




・・・・お店で楽しんでください!?(気になる方は声かけて下さい!)





では、

みなさま良いお年を!

まこ♪サマサマ〜 & K♪サマサマ〜 








 
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# 3度目のリベンジ!
拝啓 石野真子様


25日のクリスマス!

k♪サマサマ〜が、

クリスマス!モーニングを作っている間に。。。 



3度目の想定外の3度目のリベンジラン!!!

18日・・・病みあがりで〜走りだして80分で足に違和感。
      (その後に無理して60分走ったのが大失敗!!!)

20日・・・復活のリベンジラン失敗。(28分で違和感。)

23日・・・膝は痛めていない!!!
     と思い込み2度目のリベンジ・・・しかし失敗。(7キロ地点40分で違和感。)

25日・・・3度目のリベンジ!(12キロ60分地点で違和感感じる前に終了!)



とりあえず違和感無くモーニングランを終えられたので。。。

家に。。。



モーニングワインで乾杯!!!!



K♪サマサマ〜が作ってくれた、

クリスマス!スペシャル!モーニング〜♪

のんび〜り・・・食べました!!!



とりあえず!

初心に戻り!

年内少しずつ距離をのばして!

走って行きますか!!!






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# 今年のクリスマスは。。。
拝啓 石野真子様


12月27日の浜離宮でのコンサート!

もちろん真子さんの!



でも・・・

さすがに〜年末

お客さんを思うと〜?

お店休めなく〜コンサート観に行けなくて残念。(涙) 



今年も〜

あっと言う間にクリスマスですね〜!!!





昨年公開できなかった・・・(汗)

ハワイのクリスマスダイジェストです!?



さ〜29日まで全力で頑張るぞ〜!!!

もちろんカレー作り!!!

23日の祭日も頑張ってカレー仕込みました!!!



夜の時間帯の牡蠣は予約したほうが・・・安心ですよ!

(予約しなくても、牡蠣があれば全然OKですよ!)



走る方は・・・

川内選手話をお客さんとしていた頃が懐かし〜い???






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# テンション落ち気味・・・?
拝啓 石野真子様


久しぶりの日曜日ランで・・・

足が止まり

ショックを受け・・・2日後。



リベンジランを!!!



いま思えば慎重に走ればよかったんですが・・・



なぜか?

気合いを入れて〜ハイペースラン!!!


う〜


まさかの



6キロ28分20秒

2周目突入寸前で・・・リタイヤ!!!



ちょっとヤバイかな〜???



膝裏外側痛。(涙)



23日に再再リベンジ!!!



結果は・・・どうなるか???



待ってろよ〜駒沢公園!!!










 
| comments(0) | trackbacks(0) | 08:42 | category: 東京マラソン☆サブ3.5へ |
# 振り出しにもどる!?

拝啓 石野真子様


すごろくって・・・最近やっていますか???

サイコロ振って。。。



今週から・・・

日曜日のモーニングビールを・・・しばらく禁酒。



なので・・・

日曜日お昼間・・・駒沢公園ランしてきました!!!



病みあがり後・・・約13日振りの本格ラン!



でも

のんびり

時速10キロで走れるところまで走りましょ〜!!!



結果は。。。

なんと!

80分で足がストップ!!!

え〜!!!

大〜ショック!!!

両足!同時に!!ストップ!!!



空腹時に買い食いしようと思って用意した・・・500えん玉

もちろん・・・使いませんでした。



あ〜振り出しに戻っちゃいました!!!(涙)




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# 牡蠣の情報です!?

拝啓 石野真子様



今シーズン・・・牡蠣が何故か?



赤いHPには、

売りきれる場合もありますから・・・予約を!

と、書いていたんですが。。。



まさか?

牡蠣

売り切れる事があるなんて・・・予想していませんでした!(汗)



今シーズンは。。。

何故か?

牡蠣の注文が驚異的に集中する日が・・・あるんです!



1日の注文で、

85%・70%が牡蠣の注文なんて考えられませんよ〜ネ!



ここまで、

夜7時30分迄に牡蠣売り切れの日が、

平日に・・・3日も!

土曜に・・・2日も!



牡蠣は、

昨年より多く注文しているのですが・・・。



何故か???

集中するんですよね〜牡蠣。



なので、

確実に牡蠣を食べたいお客さんは、

予約した方が良いかもしれませんネ。。。






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# 9日振りの。。。
拝啓 石野真子様



そう言えば。。。

今年のホノルルマラソン終わっちゃいましたネ!


もうこの写真から1年が経ちました。。。



早いですね・・・1年。



いきなりですが・・・



やっと!

ハスキーボイスが!

普通の声に戻りました!!! 



早速

9日振りのナイトランを。。。



9日間規則正しく早寝をしていたので、

身体メチャクチャ軽いです!!!

疲れが完全に抜けた感じです!!!



夜風も気持ち・・・イイ〜!!!



でも久々ランなので・・・のんびり6キロ1周で終了。



日曜日は、

朝からビールの日なのですが・・・

2月まで残り少なくなってきた・・・日曜日。

朝ビールは我慢して・・・

駒沢公園で練習しようかな???

川内選手と偶然あったらどうしよう?

握手してもらおうかな!










| comments(0) | trackbacks(0) | 00:15 | category: 東京マラソン☆サブ3.5へ |
# HotCakoで・・・

拝啓 石野真子様



みなさま。。。

風邪は大丈夫ですか???



最近お気に入りの 『HotCako』 。



この日は。。。



これ。。。板チョコ入りのホットケーキなんです!!!


もちろん!

板チョコには・・・生クリーム!!!

生クリーム別添えで!!!

美味しさ〜200%UP!!!



それにしても、

店名 『HotCako』 なんて、

昭和の喫茶店ブーム時代につける店名みたで臭くないですか???



『HotCako』・・・いつの日か?現実になったりして???



そして気になる?走りの方ですが。。。

先週の月曜(5日)の激走!?以来。。。

1週間。。。

走っていないんですヨ。。。



軽く風邪ひいたみたいで?

声がハスキーボイスに!!!

もちろん熱も無く元気なのですが・・・

声がハスキーボイス!!!

なんだか鼻歌もでちゃいそう???

モンタ〜♪ユキ〜♪あゆみ〜♪3曲ヒットメドレー!!!?(汗)

なので大事をとって深夜ランしていないんですね!

深夜は・・・めちゃくちゃ寒い!!!

本当に風邪ひいたら大変!!!



でも

早く普通の声にもどりたいヨ〜!!!



セクシー?ハスキーボイスは・・・要りません!






| comments(0) | trackbacks(0) | 00:40 | category: 東京マラソン☆サブ3.5へ |
# たまの外食では・・・?

拝啓 石野真子様



寒い!寒い!寒い!

特に・・・夜は毎日寒いですね。



こんな寒い時こそ。。。

牡蠣カレーです!

冷えて乾いた身体に牡蠣のエキスが?沁み渡ります!!!



しかし店内は・・・

これだけ寒いと暖房かけたいのですが???

暖房まだかけていないのです。



だって!

この寒さで食べる牡蠣カレー最高なんですよネ!!!

この寒さで食べる美味しさを知っているお客さんは、

注文!

牡蠣でかネ!!!?



こんなに寒く暖房もかかっていない店内、

牡蠣カレー薬膳!

食べている途中から汗だくなお客さん続出!!!

お客さの発する熱で店内も暖まります!!!



う〜

こんなに寒いけど・・・暖房かけられない!!!



でも・・・

お客さいない時だけ・・・暖房かけます!!!

お客さんいないと・・・店内寒いですから!




話は変り。。。



たまの外食では・・・?

たいがい、こんな感じですかね!?



牛バラうまに御飯?




牛バラカレー?



スープが付いてないので・・・

スープ代わりに・・・




K♪サマサマ〜と半分ずつ・・・あさりピリ辛タン麺?



外食は・・・3人前の注文でちょうどお腹が満たされますね!!!





 

| comments(0) | trackbacks(0) | 08:35 | category: 東京マラソン☆サブ3.5へ |
# 川内選手に感謝!!!
拝啓 石野真子様


日曜日に行われた福岡国際マラソン見ましたか!?

走る公務員ランナー川内選手が見事・・・日本人1位!!! 

めちゃくちゃ感動しました!!!



な訳で。。。



最近タイムが伸びないので・・・

川内選手に〜なりきって!?

6キロ×3周に挑戦!!!(汗)



ポイントは・・・2つ?

歯を食いしばるスピードで・・・走り!!!

苦しくなったら・・・笑顔!!!



さ〜結果は!


最初から突っ込みました!!!


6キロ・・・28分53秒

6キロ・・・28分47秒

そして最後の1周は・・・

6キロ・・・30分14秒


やりました!!!

目標の30分台×3周達成!!!



苦しい時の笑顔走!!!

効果抜群!!!

脳!上半身!の力が抜けリラックス出来る感じがします!!!



川内選手に感謝です!!!



| comments(0) | trackbacks(0) | 02:06 | category: 東京マラソン☆サブ3.5へ |
かれーの店うどん?
67歳まで元気に!うどん? 人間60年 ジュリー祭り 2001年6月4日五反田に開店
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