『オイスターゴッド』 なんて知りませんよネ!?。。。(汗)
『牡蠣の神』 じゃないですヨ!
検索してみたら少しは解るかもしれませんよ!?。。。(汗)
『メタルゴッド』 では・・・ありませんからネ!?。。。(汗)
何を意味しているのか???解りますかネ!?。。。(汗)
近日公開!?
拝啓 石野真子様
この日は、
ホットケーキのお店・・・『HotCako』で朝食。
ここでも・・・東京マラソン話が話題に!?
店主の?
K♪サマサマ〜
突然!!!
マラソン当日の朝は、
静かに!
私を起こさないように出て行ってね!・・・だって。
ブルーベリー入りホットケーキ・生クリーム添え!!!
前回クリームを全部上にのせてしまい、
クリームが直ぐにダレてしまい、
失敗したので?
今回は別添で食べました!!!
生クリームたっぷり美味しく食べられ最高です!!!
生地もサクサクモッチリ!!!
さ〜
新ランニングシューズを履いて!!!
走りだした!
今週のランニングタイムは・・・
1周目6キロ・・・32分12秒
2周目6キロ・・・31分13秒
3周目6キロ・・・32分05秒
勝負靴より重いし、こんなもんですかネ!
新ランニングシューズは、指も痛くならずにストレス・・・ゼロ!!!
目指せ!!!30分台×3。
赤いHPも・・・3日後に更新します!
うどんニュース情報満載です!?
お楽しみに〜♪
拝啓 石野真子様
東京マラソンまで・・・あと97日
練習出来る回数は・・・40日位ですかね?
19日の土曜日が、
K♪サマサマ〜の誕生日だったので・・・
それとは関係無く?
かなり飲み過ぎの、
二日酔いの日曜日を過した・・・ふたり。
なんとか
朝・夜2食〜食べて元気に!!!?
さ〜
走りますよ!!!
最初の6キロ・・・31分13秒
う〜
身体が重い。
2周目の6キロ・・・31分51秒
う〜
身体が重い。
風も強く吹いています!!!
気持ちが上がらない。。。
3周目の6キロ・・・32分50秒
休日に走る事は無いので、
もう1周!!!
4周目の6キロ・・・37分02秒
足が動きません!
でも区切り良く?
5周30キロ走で〆ますか!!!
ホノルルマラソン以来の30キロ超えに挑戦!!!
ラスト!!!
5周目の6キロ・・・44分55秒
何も言う事はありません。
東京マラソン目指しているお客さ〜ん!!!
頑張りましょ〜!!!
拝啓 石野真子様
走ると朝からお腹が空きます!!!
家で食べた・・・永福町大勝軒のお持ち帰りラーメン。
昔(10年前?)
永福町に住んでいた頃、
永福町駅前の大勝軒で、よく食べました!
初めて食べた時は・・・
何故!?
こんなに並んでまで食べるの・・・か???
何故!?
こんなに表面に油が浮いているのに食べるの・・・か???
何故!?
表面の脂のせいで、いつまでも冷めないスープ!
口の中が火傷しそうなるぐらい熱いスープなの・・・か???
何故!?
こんなに麺が伸びた感じで出されるの・・・か???
何故!?
こんなに量が多いいんだろう・・・か???
2人前はあります!
絶対残す人多いいだろうな???
もったいない!
廃棄すごそう???
あ〜
この人!
あの人!
食べられないだろうな〜とか、
食べるペース遅すぎるから麺がさらに伸びて増えるナ!
観察?いや!思いながら。。。
2人は常に余裕の完食!!!
でも・・・
不思議と並んで!
食べてしまう!
中毒性のあるラーメン!
今でも、
K♪サマサマ〜に、
お持ち帰りセットを買ってきてもらい、
朝から食べられる・・・懐かしいラーメン。
1回2回じゃ解らない味って・・・たくさんありますよね!!!
今日は、
6キロ×7を走ろうと思っているのですが・・・
昨日飲み過ぎの二日酔い。
今日は・・・難しいかな???