# ゴーヤーも後半戦へ!
2017.07.18 Tuesday
拝啓石野真子様
先週は1週間毎日10キロの走り込み!
2連休は日本橋まで猛暑のなか食事をしに!
何故か?連日往復6時間の散歩!
電車嫌いなんですよね〜(汗)
これで真夏に向け!
体調も万全!!!
さ〜夏バテ解消メニュー!
ゴーヤーも後半戦へ!
ゴーヤー・豚肉・梅干し・スパイス入り夏バテ解消スープカレー!!!
まってま〜す!!!
先週は1週間毎日10キロの走り込み!
2連休は日本橋まで猛暑のなか食事をしに!
何故か?連日往復6時間の散歩!
電車嫌いなんですよね〜(汗)
これで真夏に向け!
体調も万全!!!
さ〜夏バテ解消メニュー!
ゴーヤーも後半戦へ!
ゴーヤー・豚肉・梅干し・スパイス入り夏バテ解消スープカレー!!!
まってま〜す!!!